3.9 km | 00:24:27 | 06:13/km日期: 2014-11-25 19:49 - 卡路里: 177 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 72%
Pace: 06'53" / 06'23" / 05'52" / 05'44" /
土城團練，為了腳好，跟猴姊只跑平路段，到登山口前折返~
11月累積里程 : 118.19 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'53" | 00:06'53" |
| 2 | 06'23" | 00:13'16" |
| 3 | 05'52" | 00:19'08" |
| 3.9 | 05'43" | 00:24'27" |
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