林曉琪 2020/11/15 訓練日誌 | Marathon's World

林曉琪基隆
ID 426318

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8.0 km | 00:57:54 | 07:13/km

日期: 2020-11-15 17:31 - 卡路里: 433 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(6)

Pace: 06'27" / 06'51" / 07'03" / 07'10" / 07'21" / 07'29" / 07'17" / 07'26" / 85'00" /

基本訓練

11月累積里程 : 69.11 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'27"	00:06'27"
2	06'51"	00:13'18"
3	07'03"	00:20'21"
4	07'10"	00:27'31"
5	07'21"	00:34'52"
6	07'29"	00:42'21"
7	07'17"	00:49'38"
8	07'26"	00:57'04"
8.1	08'06"	00:57'55"

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