5.0 km | 00:41:45 | 08:17/km日期: 2020-11-14 18:34 - 平均心率: 171 - 卡路里: 332 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 22°C - 濕度: 72%
Pace: 07'51" / 07'55" / 08'20" / 11'15" / 08'16" / 07'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'51" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'54" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'20" (+00'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'06" (+01'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'16" (+00'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'15" | 36 / 5036 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 55.52 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'51" | 00:07'51" |
| 2 | 07'55" | 00:15'46" |
| 3 | 08'20" | 00:24'06" |
| 4 | 11'15" | 00:35'21" |
| 5 | 08'16" | 00:43'37" |
| 5.0 | 07'41" | 00:43'54" |
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