2.0 km | 00:15:06 | 07:30/km日期: 2020-11-11 22:50 - 平均心率: 145 - 卡路里: 144 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 23°C - 濕度: 68%
Pace: 07'39" / 07'08" / 20'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'01" (+00'53") | 402 / 402 |
| 2 | | 07'30" (+00'22") | 395 / 797 |
| 3 | | 07'08" | 399 / 1196 |
| 4 | | 07'14" (+00'06") | 401 / 1598 |
| 5 | | 07'10" (+00'02") | 397 / 1996 |
| 6 | | 18'04" (+10'56") | 16 / 2012 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 228.74 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'39" | 00:07'39" |
| 2 | 07'08" | 00:14'47" |
| 2.0 | 20'27" | 00:15'02" |
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