5.2 km | 00:35:07 | 06:46/km日期: 2020-11-04 17:26 - 平均心率: 144 - 卡路里: 405 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 22°C - 濕度: 59%
Pace: 06'54" / 06'43" / 06'49" / 06'47" / 06'45" / 06'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'39" | 752 / 752 |
| 2 | | 06'59" (+00'20") | 732 / 1485 |
| 3 | | 06'47" (+00'08") | 1491 / 2977 |
| 4 | | 06'44" (+00'05") | 746 / 3723 |
| 5 | | 06'48" (+00'09") | 739 / 4462 |
| 6 | | 06'40" (+00'01") | 719 / 5182 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 56.19 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'54" | 00:06'54" |
| 2 | 06'43" | 00:13'37" |
| 3 | 06'49" | 00:20'26" |
| 4 | 06'47" | 00:27'13" |
| 5 | 06'45" | 00:33'58" |
| 5.2 | 06'23" | 00:35'08" |
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