9.0 km | 00:57:16 | 06:22/km日期: 2020-11-22 16:44 - 平均心率: 155 - 卡路里: 440 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 27°C - 濕度: 84%
Pace: 06'31" / 06'29" / 06'41" / 05'57" / 06'12" / 06'29" / 06'19" / 06'15" / 06'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'30" (+00'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'29" (+00'32") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'40" (+00'43") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'57" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'11" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'29" (+00'32") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'18" (+00'21") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'14" (+00'17") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'32" (+00'35") | 977 / 8977 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
17.99 km 
亞瑟士 GT2000\nGT2000 累積 :
2272.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'31" | 00:06'31" |
| 2 | 06'29" | 00:13'00" |
| 3 | 06'41" | 00:19'41" |
| 4 | 05'57" | 00:25'38" |
| 5 | 06'12" | 00:31'50" |
| 6 | 06'29" | 00:38'19" |
| 7 | 06'19" | 00:44'38" |
| 8 | 06'15" | 00:50'53" |
| 9.0 | 06'32" | 00:57'17" |
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