10.1 km | 01:03:39 | 06:18/km日期: 2020-10-29 20:10 - 平均心率: 125 - 卡路里: 570 Cal - 平均步頻: 172
Pace: 07'39" / 06'24" / 06'22" / 06'29" / 06'24" / 07'06" / 06'16" / 06'07" / 05'59" / 06'21" / 06'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'27" (+00'29") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 06'26" (+00'28") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 06'27" (+00'29") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 06'27" (+00'29") | 1609 / 6437 |
| 5 | | 06'07" (+00'09") | 1609 / 8046 |
| 6 | | 05'58" | 1609 / 9656 |
| 7 | | 06'15" (+00'17") | 425 / 10081 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 141.38 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'39" | 00:07'39" |
| 2 | 06'24" | 00:14'03" |
| 3 | 06'22" | 00:20'25" |
| 4 | 06'29" | 00:26'54" |
| 5 | 06'24" | 00:33'18" |
| 6 | 07'06" | 00:40'24" |
| 7 | 06'16" | 00:46'40" |
| 8 | 06'07" | 00:52'47" |
| 9 | 05'59" | 00:58'46" |
| 10 | 06'21" | 01:05'07" |
| 10.1 | 06'19" | 01:05'38" |
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