陳喬安 2020/11/05 訓練日誌 | Marathon's World

陳喬安新竹
ID 247020

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8.2 km | 00:58:48 | 07:09/km

日期: 2020-11-05 06:04 - 卡路里: 443 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(5)

Pace: 07'03" / 07'14" / 07'28" / 06'45" / 06'53" / 07'00" / 07'39" / 07'05" / 08'10" /

基本訓練

11月累積里程 : 98.47 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'03"	00:07'03"
2	07'14"	00:14'17"
3	07'28"	00:21'45"
4	06'45"	00:28'30"
5	06'53"	00:35'23"
6	07'00"	00:42'23"
7	07'39"	00:50'02"
8	07'05"	00:57'07"
8.2	08'18"	00:58'50"

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