黃小傑 2014/11/29 訓練日誌 | Marathon's World

黃小傑高雄
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5.1 km | 00:33:53 | 06:36/km

日期: 2014-11-29 06:19 - 卡路里: 323 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 91%

Pace: 06'44" / 07'03" / 06'50" / 06'07" / 06'07" / 07'56" /

基本訓練

11月累積里程 : 14.97 km

Mizuno WAVE RIDER 18 FUJI 累積 : 73.3 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

ricky tseng, 翁信義和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'44"	00:06'44"
2	07'03"	00:13'47"
3	06'50"	00:20'37"
4	06'07"	00:26'44"
5	06'07"	00:32'51"
5.1	07'59"	00:33'53"

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