高清泉 2020/11/07 訓練日誌 | Marathon's World

高清泉台南
ID 445411

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5.2 km | 00:38:41 | 07:24/km

日期: 2020-11-07 17:29 - 卡路里: 282 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 25°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(26)

Pace: 07'34" / 07'24" / 07'11" / 07'21" / 07'27" / 06'26" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'27"

(07'27")

07'31" (+00'16")

990 / 990

2

07'19"

(14'46")

07'22" (+00'07")

992 / 1983

3

07'23"

(22'09")

07'15"

1016 / 3000

4

07'15"

(29'24")

07'19" (+00'04")

990 / 3990

5

07'26"

(36'50")

07'22" (+00'07")

1008 / 4998

6

01'32"

(38'22")

07'09"

214 / 5213

11月累積里程 : 55.64 km

Android - samsung SM-G970F 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'34"	00:07'34"
2	07'24"	00:14'58"
3	07'11"	00:22'09"
4	07'21"	00:29'30"
5	07'27"	00:36'57"
5.2	06'38"	00:38'22"

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