8.0 km | 02:43:59 | 20:34/km日期: 2020-11-01 12:41 - 總爬升: 397 m - 平均心率: 129 - 卡路里: 1127 Cal - 平均步頻: 106
Pace: 25'57" / 23'16" / 47'52" / 19'25" / 21'27" / 17'14" / 19'06" / 15'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 25'56" (+08'42") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 23'15" (+06'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 24'58" (+07'44") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 19'24" (+02'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 19'23" (+02'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 17'14" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 19'05" (+01'51") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 20'44" (+03'30") | 707 / 7707 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
140.85 km 
New Balance M1400 V6 累積 :
715.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 25'57" | 00:25'57" |
| 2 | 23'16" | 00:49'13" |
| 3 | 47'52" | 01:37'05" |
| 4 | 19'25" | 01:56'30" |
| 5 | 21'27" | 02:17'57" |
| 6 | 17'14" | 02:35'11" |
| 7 | 19'06" | 02:54'17" |
| 7.7 | 20'44" | 03:08'57" |
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