8.8 km | 00:51:45 | 05:54/km日期: 2020-11-02 05:00 - 卡路里: 472 Cal - 總步數: 9916 - 平均步頻: 191 - 平均步幅: 88 cm
Pace: 06'19" / 05'38" / 05'28" / 05'20" / 05'53" / 06'40" / 06'20" / 05'36" / 06'01" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'17" (+00'54") | 1007 / 1007 | 189 / 84 |
2 | | 05'37" (+00'14") | 1000 / 2008 | 192 / 92 |
3 | | 05'27" (+00'04") | 1001 / 3009 | 190 / 96 |
4 | | 05'23" | 1006 / 4015 | 192 / 96 |
5 | | 05'52" (+00'29") | 1002 / 5018 | 193 / 87 |
6 | | 06'57" (+01'34") | 1006 / 6024 | 194 / 74 |
7 | | 06'18" (+00'55") | 1000 / 7024 | 188 / 84 |
8 | | 05'28" (+00'05") | 1004 / 8029 | 193 / 94 |
9 | | 05'35" (+00'12") | 750 / 8780 | 190 / 94 |
11月累積里程 : 188.97 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'19" | 00:06'19" |
2 | 05'38" | 00:11'57" |
3 | 05'28" | 00:17'25" |
4 | 05'20" | 00:22'45" |
5 | 05'53" | 00:28'38" |
6 | 06'40" | 00:35'18" |
7 | 06'20" | 00:41'38" |
8 | 05'36" | 00:47'14" |
8.8 | 06'01" | 00:51'45" |