6.2 km | 00:52:14 | 08:27/km日期: 2019-02-08 08:05 - 平均心率: 140 - 卡路里: 433 Cal - 總步數: 8052 - 平均步頻: 154 - 平均步幅: 76 cm
Pace: 08'05" / 07'32" / 07'24" / 08'10" / 09'08" / 09'31" / 13'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'09" (+00'46") | 1000 / 1000 | 156 / 78 |
| 2 | | 07'36" (+00'13") | 1001 / 2001 | 161 / 81 |
| 3 | | 07'23" | 1000 / 3002 | 161 / 83 |
| 4 | | 08'20" (+00'57") | 1000 / 4003 | 154 / 77 |
| 5 | | 09'15" (+01'52") | 1000 / 5003 | 149 / 72 |
| 6 | | 09'45" (+02'22") | 1001 / 6004 | 147 / 69 |
| 7 | | 09'48" (+02'25") | 171 / 6176 | 146 / 69 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 27.08 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'05" | 00:08'05" |
| 2 | 07'32" | 00:15'37" |
| 3 | 07'24" | 00:23'01" |
| 4 | 08'10" | 00:31'11" |
| 5 | 09'08" | 00:40'19" |
| 6 | 09'31" | 00:49'50" |
| 6.2 | 13'34" | 00:52'14" |
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