陳桓堅 2020/11/12 訓練日誌 | Marathon's World

陳桓堅基隆
ID 297076

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5.0 km | 00:34:48 | 06:57/km

日期: 2020-11-12 06:41 - 卡路里: 342 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 84%

Pace: 06'59" / 06'50" / 07'05" / 06'51" / 07'03" / 00'00" /

基本訓練

11月累積里程 : 7.25 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'59"	00:06'59"
2	06'50"	00:13'49"
3	07'05"	00:20'54"
4	06'51"	00:27'45"
5	07'03"	00:34'48"
5.0	10'16"	00:34'51"

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