8.4 km | 00:59:12 | 07:03/km日期: 2020-08-26 18:11 - 平均心率: 166 - 卡路里: 452 Cal - 總步數: 10094 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 83 cm
Pace: 06'18" / 06'18" / 06'24" / 06'41" / 06'45" / 06'29" / 06'34" / 07'31" / 16'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'22" (+00'03") | 1001 / 1001 | 179 / 87 |
| 2 | | 06'19" | 1000 / 2002 | 180 / 87 |
| 3 | | 06'31" (+00'12") | 1001 / 3004 | 179 / 85 |
| 4 | | 06'42" (+00'23") | 1002 / 4006 | 177 / 84 |
| 5 | | 06'48" (+00'29") | 1001 / 5008 | 179 / 81 |
| 6 | | 06'37" (+00'18") | 1000 / 6009 | 179 / 84 |
| 7 | | 06'35" (+00'16") | 1000 / 7010 | 181 / 83 |
| 8 | | 08'05" (+01'46") | 1000 / 8010 | 159 / 77 |
| 9 | | 13'46" (+07'27") | 369 / 8379 | 106 / 68 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 28.89 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'18" | 00:06'18" |
| 2 | 06'18" | 00:12'36" |
| 3 | 06'24" | 00:19'00" |
| 4 | 06'41" | 00:25'41" |
| 5 | 06'45" | 00:32'26" |
| 6 | 06'29" | 00:38'55" |
| 7 | 06'34" | 00:45'29" |
| 8 | 07'31" | 00:53'00" |
| 8.4 | 16'18" | 00:59'12" |
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