6.5 km | 01:11:06 | 10:53/km日期: 2020-10-27 20:11 - 平均心率: 120 - 卡路里: 460 Cal - 平均步頻: 144 - 溫度: 26°C - 濕度: 70%
Pace: 10'06" / 10'39" / 11'02" / 11'24" / 11'09" / 10'49" / 10'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'11" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'38" (+00'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'02" (+00'51") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'24" (+01'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'59" (+00'48") | 156 / 4156 |
| 6 | | 11'00" (+00'49") | 1000 / 5156 |
| 7 | | 10'46" (+00'35") | 1000 / 6156 |
| 8 | | 11'34" (+01'23") | 372 / 6528 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 50.00 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'06" | 00:10'06" |
| 2 | 10'39" | 00:20'45" |
| 3 | 11'02" | 00:31'47" |
| 4 | 11'24" | 00:43'11" |
| 5 | 11'09" | 00:54'20" |
| 6 | 10'49" | 01:05'09" |
| 6.5 | 10'55" | 01:10'56" |
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