6.1 km | 00:32:20 | 05:19/km日期: 2020-11-02 17:32 - 平均心率: 152 - 卡路里: 427 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 25°C - 濕度: 72%
Pace: 07'36" / 05'02" / 06'10" / 05'19" / 05'19" / 04'55" / 04'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'42" (+00'29") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 05'13" | 1609 / 3218 |
| 3 | | 05'20" (+00'07") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 04'56" | 1240 / 6068 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 18.43 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'36" | 00:07'36" |
| 2 | 05'02" | 00:12'38" |
| 3 | 06'10" | 00:18'48" |
| 4 | 05'19" | 00:24'07" |
| 5 | 05'19" | 00:29'26" |
| 6 | 04'55" | 00:34'21" |
| 6.1 | 04'51" | 00:34'41" |
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