8.8 km | 01:00:43 | 06:55/km日期: 2020-10-25 16:38 - 地點: 國小 - 平均心率: 130 - 卡路里: 473 Cal - 總步數: 9910 - 平均步頻: 163 - 平均步幅: 88 cm
Pace: 06'11" / 05'53" / 05'44" / 05'39" / 05'38" / 05'31" / 06'49" / 10'42" / 08'12" / 00'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'14" (+00'42") | 1003 / 1003 | 178 / 89 |
| 2 | | 06'01" (+00'29") | 1002 / 2005 | 180 / 92 |
| 3 | | 05'50" (+00'18") | 1000 / 3006 | 180 / 94 |
| 4 | | 05'44" (+00'12") | 1002 / 4008 | 182 / 95 |
| 5 | | 05'42" (+00'10") | 1000 / 5008 | 183 / 95 |
| 6 | | 05'32" | 1002 / 6010 | 184 / 97 |
| 7 | | 07'54" (+02'22") | 1000 / 7011 | 149 / 84 |
| 8 | | 11'05" (+05'33") | 1000 / 8012 | 130 / 69 |
| 9 | | 08'42" (+03'10") | 750 / 8763 | 137 / 83 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
432.57 km 
Adidas Ultraboost 19 累積 :
1070.4 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'11" | 00:06'11" |
| 2 | 05'53" | 00:12'04" |
| 3 | 05'44" | 00:17'48" |
| 4 | 05'39" | 00:23'27" |
| 5 | 05'38" | 00:29'05" |
| 6 | 05'31" | 00:34'36" |
| 7 | 06'49" | 00:41'25" |
| 8 | 10'42" | 00:52'07" |
| 9 | 08'12" | 01:00'19" |
| 8.8 | -1'-41" | 01:00'43" |
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