7.4 km | 00:40:38 | 05:27/km日期: 2020-10-26 18:04 - 平均心率: 153 - 卡路里: 517 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 25°C - 濕度: 65%
Pace: 06'01" / 06'18" / 05'25" / 05'26" / 05'19" / 05'21" / 05'29" / 05'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'01" (+00'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'18" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'24" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'26" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'18" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'21" (+00'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'28" (+00'10") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'14" | 441 / 7441 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
454.15 km 
MIZUNO WAVE EMPEROR 累積 :
4187.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'01" | 00:06'01" |
| 2 | 06'18" | 00:12'19" |
| 3 | 05'25" | 00:17'44" |
| 4 | 05'26" | 00:23'10" |
| 5 | 05'19" | 00:28'29" |
| 6 | 05'21" | 00:33'50" |
| 7 | 05'29" | 00:39'19" |
| 7.4 | 05'12" | 00:41'37" |
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