8.8 km | 00:50:14 | 05:42/km日期: 2020-10-27 19:32 - 平均心率: 135 - 卡路里: 547 Cal - 平均步頻: 174
Pace: 05'14" / 05'47" / 05'45" / 05'48" / 05'43" / 05'48" / 05'57" / 05'41" / 05'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'26" | 1609 / 1609 |
| 2 | | 05'46" (+00'20") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 05'41" (+00'15") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 05'52" (+00'26") | 1609 / 6437 |
| 5 | | 05'47" (+00'21") | 1609 / 8046 |
| 6 | | 05'40" (+00'14") | 752 / 8799 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 141.38 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'14" | 00:05'14" |
| 2 | 05'47" | 00:11'01" |
| 3 | 05'45" | 00:16'46" |
| 4 | 05'48" | 00:22'34" |
| 5 | 05'43" | 00:28'17" |
| 6 | 05'48" | 00:34'05" |
| 7 | 05'57" | 00:40'02" |
| 8 | 05'41" | 00:45'43" |
| 8.8 | 05'40" | 00:50'15" |
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