7.4 km | 01:38:13 | 13:16/km日期: 2020-10-25 07:23 - 地點: 衛武營 - 平均心率: 106 - 卡路里: 399 Cal - 總步數: 16946 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 43 cm
Pace: 13'13" / 12'06" / 11'18" / 13'27" / 12'45" / 13'02" / 12'20" / 09'57" / 00'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 13'41" (+01'09") | 1000 / 1000 | 166 / 43 |
| 2 | | 12'58" (+00'26") | 1000 / 2001 | 141 / 54 |
| 3 | | 12'32" | 1001 / 3002 | 178 / 44 |
| 4 | | 14'10" (+01'38") | 1000 / 4003 | 149 / 47 |
| 5 | | 13'30" (+00'58") | 1000 / 5003 | 193 / 38 |
| 6 | | 13'10" (+00'38") | 1000 / 6004 | 192 / 39 |
| 7 | | 12'51" (+00'19") | 1000 / 7004 | 177 / 43 |
| 8 | | 13'26" (+00'54") | 390 / 7395 | 198 / 37 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
432.57 km 
母子鱷魚 小藍ㄚ拖 累積 :
1326.5 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'13" | 00:13'13" |
| 2 | 12'06" | 00:25'19" |
| 3 | 11'18" | 00:36'37" |
| 4 | 13'27" | 00:50'04" |
| 5 | 12'45" | 01:02'49" |
| 6 | 13'02" | 01:15'51" |
| 7 | 12'20" | 01:28'11" |
| 8 | 09'57" | 01:38'08" |
| 7.4 | 00'-8" | 01:38'13" |
28751.7 km | 
13873.6 km
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