10.1 km | 00:54:25 | 05:21/km日期: 2020-10-22 18:58 - 地點: 南區——》大里——〉烏ㄖ - 天氣: 涼爽 - 平均心率: 164 - 卡路里: 702 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 22°C - 濕度: 75%
Pace: 05'27" / 05'23" / 05'23" / 05'22" / 05'13" / 05'27" / 05'19" / 05'10" / 21'55" / 04'23" / 11'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'26" (+01'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'22" (+00'59") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'23" (+01'00") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'21" (+00'58") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'12" (+00'49") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'27" (+01'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'19" (+00'56") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'09" (+00'46") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'46" (+01'23") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 04'23" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 11'19" (+06'56") | 135 / 10135 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
87.14 km 
拇指壁虎 黃壁虎2代 累積 :
390.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'27" | 00:05'27" |
| 2 | 05'23" | 00:10'50" |
| 3 | 05'23" | 00:16'13" |
| 4 | 05'22" | 00:21'35" |
| 5 | 05'13" | 00:26'48" |
| 6 | 05'27" | 00:32'15" |
| 7 | 05'19" | 00:37'34" |
| 8 | 05'10" | 00:42'44" |
| 9 | 21'55" | 01:04'39" |
| 10 | 04'23" | 01:09'02" |
| 10.1 | 11'25" | 01:10'35" |
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