6.7 km | 01:00:06 | 09:00/km日期: 2020-10-19 20:17 - 平均心率: 114 - 卡路里: 452 Cal - 平均步頻: 128 - 溫度: 28°C - 濕度: 70%
Pace: 09'55" / 05'53" / 08'30" / 08'44" / 08'49" / 08'57" / 10'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'11" (+04'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'34" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'29" (+01'55") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'43" (+02'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'48" (+02'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'57" (+02'23") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'55" (+04'21") | 672 / 6672 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 197.63 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'55" | 00:09'55" |
| 2 | 05'53" | 00:15'48" |
| 3 | 08'30" | 00:24'18" |
| 4 | 08'44" | 00:33'02" |
| 5 | 08'49" | 00:41'51" |
| 6 | 08'57" | 00:50'48" |
| 6.7 | 10'54" | 00:58'08" |
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