5.1 km | 00:34:02 | 06:36/km日期: 2014-11-20 19:42 - 卡路里: 347 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 72%
Pace: 09'05" / 05'24" / 05'38" / 05'27" / 06'57" / 10'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'02" (+03'36") | 994 / 994 |
| 2 | | 05'26" | 1007 / 2001 |
| 3 | | 05'32" (+00'06") | 997 / 2999 |
| 4 | | 05'29" (+00'03") | 1011 / 4010 |
| 5 | | 06'56" (+01'30") | 1001 / 5012 |
| 6 | | 11'22" (+05'56") | 133 / 5145 |
11月累積里程 : 71.58 km
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| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'05" | 00:09'05" |
| 2 | 05'24" | 00:14'29" |
| 3 | 05'38" | 00:20'07" |
| 4 | 05'27" | 00:25'34" |
| 5 | 06'57" | 00:32'31" |
| 5.1 | 10'25" | 00:34'02" |
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