6.0 km | 00:35:51 | 05:58/km日期: 2020-10-17 07:39 - 平均心率: 154 - 卡路里: 387 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 24°C - 濕度: 74%
Pace: 07'56" / 06'24" / 07'12" / 06'38" / 05'33" / 06'16" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'32" (+01'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'24" (+01'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'15" (+01'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'06" (+01'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'33" (+00'35") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'58" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'42" (+00'44") | 4 / 6004 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 30.03 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'56" | 00:07'56" |
| 2 | 06'24" | 00:14'20" |
| 3 | 07'12" | 00:21'32" |
| 4 | 06'38" | 00:28'10" |
| 5 | 05'33" | 00:33'43" |
| 6 | 06'16" | 00:39'59" |
| 6.0 | 07'33" | 00:40'01" |
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