14.8 km | 01:22:46 | 05:34/km日期: 2020-10-14 19:57 - 平均心率: 144 - 卡路里: 1013 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 25°C - 濕度: 81%
Pace: 05'46" / 05'38" / 05'33" / 05'28" / 05'27" / 05'37" / 05'35" / 05'39" / 05'39" / 05'44" / 05'35" / 05'26" / 05'28" / 05'44" / 05'19" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
170.99 km 
Asics TARTHERZEAL 2 鞋底磨損 累積 :
964.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'46" | 00:05'46" |
| 2 | 05'38" | 00:11'24" |
| 3 | 05'33" | 00:16'57" |
| 4 | 05'28" | 00:22'25" |
| 5 | 05'27" | 00:27'52" |
| 6 | 05'37" | 00:33'29" |
| 7 | 05'35" | 00:39'04" |
| 8 | 05'39" | 00:44'43" |
| 9 | 05'39" | 00:50'22" |
| 10 | 05'44" | 00:56'06" |
| 11 | 05'35" | 01:01'41" |
| 12 | 05'26" | 01:07'07" |
| 13 | 05'28" | 01:12'35" |
| 14 | 05'44" | 01:18'19" |
| 14.8 | 05'18" | 01:22'47" |
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