6.0 km | 00:41:32 | 06:54/km日期: 2020-10-15 19:23 - 平均心率: 142 - 卡路里: 476 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 28°C - 濕度: 67%
Pace: 07'11" / 06'59" / 06'57" / 06'54" / 06'45" / 06'47" / 01'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'10" (+00'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'59" (+00'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'56" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'54" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'45" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'46" (+00'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 03'47" | 5 / 6005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
186.92 km 
🐊母子鱷魚ㄚ拖 三代軍綠（40） 累積 :
817.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'11" | 00:07'11" |
| 2 | 06'59" | 00:14'10" |
| 3 | 06'57" | 00:21'07" |
| 4 | 06'54" | 00:28'01" |
| 5 | 06'45" | 00:34'46" |
| 6 | 06'47" | 00:41'33" |
| 6.0 | 02'55" | 00:41'34" |
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