6.4 km | 00:50:00 | 07:47/km日期: 2020-10-15 18:49 - 平均心率: 150 - 卡路里: 466 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 29°C - 濕度: 75%
Pace: 08'49" / 05'56" / 06'04" / 08'20" / 07'15" / 07'13" / 15'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'28" (+06'44") | 371 / 371 |
| 2 | | 06'44" | 4449 / 4820 |
| 3 | | 07'13" (+00'29") | 1385 / 6205 |
| 4 | | 23'14" (+16'30") | 215 / 6421 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 94.49 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'49" | 00:08'49" |
| 2 | 05'56" | 00:14'45" |
| 3 | 06'04" | 00:20'49" |
| 4 | 08'20" | 00:29'09" |
| 5 | 07'15" | 00:36'24" |
| 6 | 07'13" | 00:43'37" |
| 6.4 | 15'07" | 00:49'59" |
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