4.1 km | 00:22:10 | 05:24/km日期: 2014-11-19 06:45 - 卡路里: 251 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 69%
Pace: 04'48" / 05'34" / 05'29" / 05'12" / 11'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'50" | 481 / 481 |
| 2 | | 05'40" (+01'50") | 504 / 985 |
| 3 | | 05'45" (+01'55") | 500 / 1486 |
| 4 | | 05'13" (+01'23") | 512 / 1999 |
| 5 | | 05'25" (+01'35") | 500 / 2499 |
| 6 | | 05'29" (+01'39") | 498 / 2997 |
| 7 | | 05'20" (+01'30") | 490 / 3487 |
| 8 | | 05'12" (+01'22") | 505 / 3993 |
| 9 | | 11'19" (+07'29") | 104 / 4097 |
11月累積里程 :
101.14 km 
MIZUNO WAVE PRORUNNER 16 累積 :
796.6 kmAndroid - HTC HTC One 801e 上傳 | 10 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'48" | 00:04'48" |
| 2 | 05'34" | 00:10'22" |
| 3 | 05'29" | 00:15'51" |
| 4 | 05'12" | 00:21'03" |
| 4.1 | 11'25" | 00:22'10" |
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