陳慧芳 2020/10/12 訓練日誌 | Marathon's World

陳慧芳基隆
ID 427269

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8.2 km | 00:55:28 | 06:46/km

日期: 2020-10-12 04:59 - 卡路里: 442 Cal

Pace: 07'03" / 06'32" / 06'37" / 06'24" / 06'37" / 06'35" / 06'41" / 06'52" / 11'45" /

基本訓練

10月累積里程 : 211.60 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'03"	00:07'03"
2	06'32"	00:13'35"
3	06'37"	00:20'12"
4	06'24"	00:26'36"
5	06'37"	00:33'13"
6	06'35"	00:39'48"
7	06'41"	00:46'29"
8	06'52"	00:53'21"
8.2	11'49"	00:55'28"

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