8.3 km | 01:32:18 | 11:06/km日期: 2020-08-08 08:02 - 平均心率: 111 - 卡路里: 540 Cal - 平均步頻: 114
Pace: 00'09" / 06'46" / 09'28" / 07'44" / 16'37" / 13'42" / 14'40" / 25'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'13" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'46" (+00'33") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'28" (+03'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'43" (+01'30") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 16'37" (+10'24") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'41" (+07'28") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 14'40" (+08'27") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 13'14" (+07'01") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 12'21" (+06'08") | 314 / 8314 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 8.31 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 00'09" | 00:00'09" |
| 2 | 06'46" | 00:06'55" |
| 3 | 09'28" | 00:16'23" |
| 4 | 07'44" | 00:24'07" |
| 5 | 16'37" | 00:40'44" |
| 6 | 13'42" | 00:54'26" |
| 7 | 14'40" | 01:09'06" |
| 8.3 | 06'05" | 01:17'06" |
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