8.0 km | 00:49:29 | 06:10/km日期: 2020-10-11 17:50 - 平均心率: 152 - 卡路里: 518 Cal - 平均步頻: 176
Pace: 06'05" / 06'14" / 06'13" / 06'01" / 06'15" / 06'25" / 05'36" / 06'37" / 07'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'05" (+00'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'14" (+00'39") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'12" (+00'37") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'00" (+00'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'15" (+00'40") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'24" (+00'49") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'35" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'37" (+01'02") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'39" (+01'04") | 7 / 8007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
77.43 km 
adidas boston7 累積 :
304.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'05" | 00:06'05" |
| 2 | 06'14" | 00:12'19" |
| 3 | 06'13" | 00:18'32" |
| 4 | 06'01" | 00:24'33" |
| 5 | 06'15" | 00:30'48" |
| 6 | 06'25" | 00:37'13" |
| 7 | 05'36" | 00:42'49" |
| 8 | 06'37" | 00:49'26" |
| 8.0 | 06'48" | 00:49'29" |
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