6.1 km | 00:42:39 | 06:57/km日期: 2020-10-05 21:30 - 平均心率: 164 - 卡路里: 619 Cal - 平均步頻: 166
Pace: 06'47" / 06'37" / 06'51" / 06'59" / 07'19" / 07'07" / 07'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'46" (+00'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'37" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'50" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'59" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'19" (+00'42") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'06" (+00'29") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'48" (+01'11") | 127 / 6127 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 90.27 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'47" | 00:06'47" |
| 2 | 06'37" | 00:13'24" |
| 3 | 06'51" | 00:20'15" |
| 4 | 06'59" | 00:27'14" |
| 5 | 07'19" | 00:34'33" |
| 6 | 07'07" | 00:41'40" |
| 6.1 | 07'42" | 00:42'39" |
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