5.2 km | 00:30:44 | 05:53/km日期: 2020-10-07 21:15 - 地點: 三重綜合運動場 - 卡路里: 305 Cal - 平均步頻: 95
Pace: 06'21" / 05'50" / 05'39" / 05'47" / 05'48" / 05'04" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 06'16" (+00'35") | 995 / 995 |
2 | | 05'49" (+00'08") | 1000 / 1995 |
3 | | 05'41" | 1010 / 3006 |
4 | | 05'49" (+00'08") | 993 / 4000 |
5 | | 05'45" (+00'04") | 1006 / 5006 |
6 | | 05'21" | 199 / 5205 |
10月累積里程 : 100.56 km
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里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'21" | 00:06'21" |
2 | 05'50" | 00:12'11" |
3 | 05'39" | 00:17'50" |
4 | 05'47" | 00:23'37" |
5 | 05'48" | 00:29'25" |
5.2 | 05'10" | 00:30'29" |