10.1 km | 01:04:37 | 06:22/km日期: 2020-10-16 17:21 - 地點: 太平 - 天氣: 涼 - 平均心率: 159 - 卡路里: 790 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 30°C - 濕度: 65%
Pace: 05'43" / 05'24" / 14'22" / 10'12" / 06'14" / 08'12" / 05'51" / 12'00" / 07'27" / 07'14" / 10'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'44" (+00'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'23" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'20" | 416 / 2416 |
| 4 | | 05'39" (+00'19") | 1000 / 3416 |
| 5 | | 05'51" (+00'31") | 1000 / 4416 |
| 6 | | 05'50" (+00'30") | 1000 / 5416 |
| 7 | | 08'00" (+02'40") | 1000 / 6416 |
| 8 | | 06'15" (+00'55") | 1000 / 7416 |
| 9 | | 06'37" (+01'17") | 1000 / 8416 |
| 10 | | 06'51" (+01'31") | 1000 / 9416 |
| 11 | | 08'40" (+03'20") | 713 / 10129 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
87.14 km 
NIKE Zoom Streak6 OR(831413 -800) 累積 :
988.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'43" | 00:05'43" |
| 2 | 05'24" | 00:11'07" |
| 3 | 14'22" | 00:25'29" |
| 4 | 10'12" | 00:35'41" |
| 5 | 06'14" | 00:41'55" |
| 6 | 08'12" | 00:50'07" |
| 7 | 05'51" | 00:55'58" |
| 8 | 12'00" | 01:07'58" |
| 9 | 07'27" | 01:15'25" |
| 10 | 07'14" | 01:22'39" |
| 10.1 | 10'58" | 01:24'04" |
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