江志緯 2020/10/06 訓練日誌 | Marathon's World

江志緯彰化
ID 184315

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5.2 km | 00:49:55 | 09:40/km

日期: 2020-10-06 06:15 - 卡路里: 279 Cal - 平均步頻: 96 - 溫度: 24°C - 濕度: 75%

Pace: 21'09" / 07'02" / 07'04" / 06'43" / 06'31" / 08'01" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

21'03"

(21'03")

21'16" (+14'45")

989 / 989

2

07'08"

(28'11")

07'02" (+00'31")

1012 / 2002

3

06'59"

(35'10")

07'00" (+00'29")

995 / 2998

4

06'48"

(41'58")

06'44" (+00'13")

1009 / 4007

5

06'31"

(48'29")

06'31"

998 / 5006

6

01'17"

(49'46")

08'17" (+01'46")

154 / 5160

10月累積里程 : 68.08 km

HYPER HEROES 累積 : 1316.6 km

Android - OPPO CPH1893 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	21'09"	00:21'09"
2	07'02"	00:28'11"
3	07'04"	00:35'15"
4	06'43"	00:41'58"
5	06'31"	00:48'29"
5.2	07'58"	00:49'46"

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