5.0 km | 00:50:33 | 10:02/km日期: 2020-10-02 06:11 - 平均心率: 123 - 卡路里: 293 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 24°C - 濕度: 81%
Pace: 13'06" / 10'30" / 07'39" / 07'20" / 10'12" / 46'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 01:03'01" (+55'34") | 93 / 93 |
| 2 | | 07'52" (+00'25") | 1309 / 1403 |
| 3 | | 02:55'07" (+47'40") | 17 / 1420 |
| 4 | | 07'27" | 2679 / 4100 |
| 5 | | 13'59" (+06'32") | 360 / 4461 |
| 6 | | 07'55" (+00'28") | 519 / 4980 |
| 7 | | 35'46" (+28'19") | 58 / 5038 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 113.66 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'06" | 00:13'06" |
| 2 | 10'30" | 00:23'36" |
| 3 | 07'39" | 00:31'15" |
| 4 | 07'20" | 00:38'35" |
| 5 | 10'12" | 00:48'47" |
| 5.0 | 46'15" | 00:50'34" |
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