胡全緯 2014/11/14 訓練日誌 | Marathon's World

胡全緯台北市
ID 13764

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10.9 km | 01:16:53 | 07:03/km

日期: 2014-11-14 18:38 - 卡路里: 744 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 75%

Pace: 07'04" / 07'40" / 08'14" / 07'52" / 07'25" / 06'52" / 07'17" / 07'20" / 06'51" / 05'37" / 05'18" /

11月累積里程 : 400.88 km

DIADORA 型號累積 : 2321.6 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

劉守智, Wendell 和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'04"	00:07'04"
2	07'40"	00:14'44"
3	08'14"	00:22'58"
4	07'52"	00:30'50"
5	07'25"	00:38'15"
6	06'52"	00:45'07"
7	07'17"	00:52'24"
8	07'20"	00:59'44"
9	06'51"	01:06'35"
10	05'37"	01:12'12"
10.8	05'53"	01:16'53"

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