MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
Home
軟體下載
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
隱私權政策
商城
門市資訊
全部商品
MW幣加碼優惠區
精選品牌館
過季商品
限時搶購
GPS運動手錶
跑鞋
鞋墊
運動拖鞋
專業壓縮
運動服飾
帽子、頭帶
襪子
補給品
健康食品
營養保健
高蛋白
水袋水壺
護具
肌內效
防曬商品
護理保養
健身器材
按摩器材
耳機
太陽眼鏡
衣保袋
腰包
背包
號碼帶、晶片帶
手套
紓壓生活
運動配件
清潔用品
健康磁石
三鐵
書籍
主題運動
自行車專區
登山/野跑
瑜珈專區
泳具
最新分享
最新分享
私房路線
登山路線
賽事列表
世界排行
我的日誌
帳號設定
版面風格
問題回報
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
江俊甫
彰化
ID 128440
102 位追隨者
< 上一篇
下一篇 >
江俊甫
全馬
|
04:08:50
|
05:53/km
|
第2馬
2014虎尾高鐵馬拉松暨虎科大校慶路跑
官方成績
日期
2014-11-16
成績
04:08:50
總名次
356 / -
分組名次
- / -
平均速度
05:53/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:27'10")
00:27'10" (+01'45")
00:52'35"
10 km
(00:52'35")
00:25'25"
15 km
(01:19'41")
00:27'06" (+01'41")
00:54'52" (+02'17")
20 km
(01:47'27")
00:27'46" (+02'21")
25 km
(02:18'01")
00:30'34" (+05'09")
01:01'58" (+09'23")
30 km
(02:49'25")
00:31'24" (+05'59")
35 km
(03:22'10")
00:32'45" (+07'20")
01:06'47" (+14'12")
40 km
(03:56'12")
00:34'02" (+08'37")
Finish
(04:08:50)
日期:
2014-11-16 07:00
-
總爬升:
188 m
-
卡路里:
3081 Cal
-
溫度:
19°C
-
濕度:
94%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
06'23"
(06'23")
06'23" (+01'22")
1000 / 1000
2
05'09"
(11'32")
05'09" (+00'08")
1000 / 2000
3
05'12"
(16'45")
05'12" (+00'11")
1000 / 3000
4
05'14"
(21'59")
05'14" (+00'13")
1000 / 4000
5
05'11"
(27'10")
05'11" (+00'10")
1000 / 5000
展開計圈分析
6
05'08"
(32'19")
05'08" (+00'07")
1000 / 6000
7
05'01"
(37'21")
05'01"
1000 / 7000
8
05'06"
(42'27")
05'06" (+00'05")
1000 / 8000
9
05'04"
(47'32")
05'04" (+00'03")
1000 / 9000
10
05'03"
(52'35")
05'03" (+00'02")
1000 / 10000
11
05'06"
(57'42")
05'06" (+00'05")
1000 / 11000
12
05'12"
(01:02'54")
05'12" (+00'11")
1000 / 12000
13
05'14"
(01:08'08")
05'14" (+00'13")
1000 / 13000
14
05'16"
(01:13'25")
05'16" (+00'15")
1000 / 14000
15
06'16"
(01:19'41")
06'16" (+01'15")
1000 / 15000
16
05'22"
(01:25'04")
05'22" (+00'21")
1000 / 16000
17
05'14"
(01:30'18")
05'14" (+00'13")
1000 / 17000
18
06'09"
(01:36'28")
06'09" (+01'08")
1000 / 18000
19
05'21"
(01:41'50")
05'21" (+00'20")
1000 / 19000
20
05'37"
(01:47'27")
05'37" (+00'36")
1000 / 20000
21
05'28"
(01:52'55")
05'28" (+00'27")
1000 / 21000
22
06'50"
(01:59'46")
06'50" (+01'49")
1000 / 22000
23
05'40"
(02:05'27")
05'40" (+00'39")
1000 / 23000
24
05'37"
(02:11'04")
05'37" (+00'36")
1000 / 24000
25
06'57"
(02:18'01")
06'57" (+01'56")
1000 / 25000
26
05'38"
(02:23'40")
05'38" (+00'37")
1000 / 26000
27
07'31"
(02:31'11")
07'31" (+02'30")
1000 / 27000
28
05'52"
(02:37'03")
05'52" (+00'51")
1000 / 28000
29
05'49"
(02:42'52")
05'49" (+00'48")
1000 / 29000
30
06'32"
(02:49'25")
06'32" (+01'31")
1000 / 30000
31
05'52"
(02:55'18")
05'52" (+00'51")
1000 / 31000
32
05'56"
(03:01'14")
05'56" (+00'55")
1000 / 32000
33
07'43"
(03:08'58")
07'43" (+02'42")
1000 / 33000
34
06'02"
(03:15'00")
06'02" (+01'01")
1000 / 34000
35
07'10"
(03:22'11")
07'10" (+02'09")
1000 / 35000
36
06'22"
(03:28'33")
06'22" (+01'21")
1000 / 36000
37
07'08"
(03:35'42")
07'08" (+02'07")
1000 / 37000
38
06'40"
(03:42'23")
06'40" (+01'39")
1000 / 38000
39
07'03"
(03:49'26")
07'03" (+02'02")
1000 / 39000
40
06'46"
(03:56'12")
06'46" (+01'45")
1000 / 40000
41
05'57"
(04:02'10")
05'57" (+00'56")
1000 / 41000
42
05'44"
(04:07'55")
05'44" (+00'43")
1000 / 42000
43
01'37"
(04:09'33")
04'49"
337 / 42337
彰化
江
俊甫
·
留言
彰化
江
俊甫
·
留言
彰化
江
俊甫
·
留言
彰化
江
俊甫
·
留言
11月累積里程 :
285.60 km
TCX 上傳
| 10 years ago
shadow (LDS超馬團)
,
馬車仙草
和其他
32
人說推
·
留言
觀看另 5 則留言
林大鈞
恭喜吉米哥順利完賽 破PB
2014-11-16 16:52 ·
培慢～張志銘
恭喜完賽，好厲害哦！真的強，，快被吉米勾刷卡了
2014-11-16 17:10 ·
王同安
恭喜完賽
2014-11-16 19:01 ·
許倉嘉
恭喜完賽
2014-11-16 19:39 ·
巫鴻儀
恭喜連馬完賽。
2014-11-16 21:17 ·
aming183
恭喜米再破PB
2014-11-17 07:10 ·
吳俊霖
恭喜破PB!!
2014-11-17 21:32 ·
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
06'23"
00:06'23"
2
05'09"
00:11'32"
3
05'13"
00:16'45"
4
05'14"
00:21'59"
5
05'11"
00:27'10"
6
05'09"
00:32'19"
7
05'02"
00:37'21"
8
05'06"
00:42'27"
9
05'04"
00:47'31"
10
05'04"
00:52'35"
11
05'07"
00:57'42"
12
05'12"
01:02'54"
13
05'14"
01:08'08"
14
05'17"
01:13'25"
15
06'16"
01:19'41"
16
05'23"
01:25'04"
17
05'15"
01:30'19"
18
06'09"
01:36'28"
19
05'22"
01:41'50"
20
05'37"
01:47'27"
21
05'28"
01:52'55"
22
06'51"
01:59'46"
23
05'41"
02:05'27"
24
05'37"
02:11'04"
25
06'57"
02:18'01"
26
05'38"
02:23'39"
27
07'32"
02:31'11"
28
05'52"
02:37'03"
29
05'49"
02:42'52"
30
06'33"
02:49'25"
31
05'52"
02:55'17"
32
05'56"
03:01'13"
33
07'44"
03:08'57"
34
06'03"
03:15'00"
35
07'10"
03:22'10"
36
06'23"
03:28'33"
37
07'08"
03:35'41"
38
06'41"
03:42'22"
39
07'04"
03:49'26"
40
06'46"
03:56'12"
41
05'58"
04:02'10"
42
05'45"
04:07'55"
42.3
04'50"
04:09'33"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
王聖欣
上傳了新日誌
13.0 km
|
01:11:36
|
05:30/km
林淦鈿（淦哥）
回應了 Calvin的 訓練日誌 : "恭喜初半馬完成"
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
35.5 km
|
04:37:45
|
07:48/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.7 km
|
00:15:26
|
20:39/km
randallkwo
上傳了新日誌
21.4 km
|
03:00:20
|
08:26/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:05:05
|
25:12/km
Inna Chang
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:28:07
|
05:33/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.6 km
|
00:11:07
|
07:00/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
8.3 km
|
00:55:57
|
06:46/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.5 km
|
00:35:24
|
06:23/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.6 km
|
00:31:47
|
05:43/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:04:35
|
19:20/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.4 km
|
01:08:26
|
06:35/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:29:19
|
08:23/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:16:50
|
05:35/km
台中阿森
回應了 林全宏的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:36
|
05:00/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:38
|
05:06/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:30:38
|
06:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
4.3 km
|
00:39:32
|
09:14/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:06:03
|
06:12/km
EM
上傳了新日誌
10.1 km
|
01:01:39
|
06:06/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:56:07
|
05:36/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:51:29
|
07:20/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:33:14
|
05:31/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:47:10
|
04:38/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:06
|
04:50/km
randallkwo
上傳了新日誌
14.5 km
|
01:52:15
|
07:44/km
林淦鈿（淦哥）
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :
全馬 | 04:08:50 | 05:53/km | 第2馬
彰化
留言 彰化
留言 彰化
留言 彰化
留言 留言 
展開計圈分析
