6.3 km | 00:44:22 | 07:04/km日期: 2020-10-04 06:07 - 平均心率: 148 - 卡路里: 321 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 23°C - 濕度: 85%
Pace: 06'33" / 07'21" / 11'54" / 07'34" / 07'00" / 06'54" / 06'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'56" | 2672 / 2672 |
| 2 | | 07'10" (+00'14") | 3595 / 6268 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 31.63 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'33" | 00:06'33" |
| 2 | 07'21" | 00:13'54" |
| 3 | 11'54" | 00:25'48" |
| 4 | 07'34" | 00:33'22" |
| 5 | 07'00" | 00:40'22" |
| 6 | 06'54" | 00:47'16" |
| 6.3 | 06'24" | 00:48'59" |
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