曾翊祐 2020/10/02 訓練日誌 | Marathon's World

曾翊祐新竹
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5.0 km | 00:40:12 | 08:01/km

日期: 2020-10-02 08:09 - 卡路里: 284 Cal - 平均步頻: 148 - 溫度: 25°C - 濕度: 71%

Pace: 08'28" / 07'52" / 07'52" / 08'13" / 07'08" / 05'00" /

10月累積里程 : 38.68 km

母子鱷魚ㄚ拖三代累積 : 459.0 km

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'28"	00:08'28"
2	07'52"	00:16'20"
3	07'52"	00:24'12"
4	08'13"	00:32'25"
5	07'08"	00:39'33"
5.0	05'46"	00:39'36"

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