6.0 km | 00:38:54 | 06:27/km日期: 2020-09-29 17:53 - 平均心率: 145 - 卡路里: 479 Cal - 平均步頻: 172
Pace: 06'18" / 06'38" / 06'47" / 06'44" / 06'40" / 05'20" / 04'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'39" (+01'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'38" (+01'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'46" (+01'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'44" (+01'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'40" (+01'21") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'19" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'51" | 21 / 6021 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 14.22 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'18" | 00:06'18" |
| 2 | 06'38" | 00:12'56" |
| 3 | 06'47" | 00:19'43" |
| 4 | 06'44" | 00:26'27" |
| 5 | 06'40" | 00:33'07" |
| 6 | 05'20" | 00:38'27" |
| 6.0 | 04'37" | 00:38'33" |
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