Pan Kerr 2020/09/29 訓練日誌 | Marathon's World

Pan Kerr 台中
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5.0 km | 00:36:43 | 07:18/km

日期: 2020-09-29 21:29 - 卡路里: 316 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 70%

Pace: 09'07" / 09'31" / 06'28" / 05'49" / 05'36" / 11'40" /

基本訓練

9月累積里程 : 135.73 km

迪卡儂 KIPRUN kslight 累積 : 770.7 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

ft阿彰, 劉盛謀和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'07"	00:09'07"
2	09'31"	00:18'38"
3	06'28"	00:25'06"
4	05'49"	00:30'55"
5	05'36"	00:36'31"
5.0	10'01"	00:36'45"

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