8.2 km | 01:05:39 | 07:59/km日期: 2020-09-29 18:25 - 平均心率: 166 - 卡路里: 533 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 24°C - 濕度: 79%
Pace: 08'35" / 08'40" / 08'28" / 08'14" / 07'37" / 10'01" / 05'39" / 07'28" / 07'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'45" (+01'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'39" (+01'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'47" (+00'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'13" (+00'46") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'36" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'59" (+00'32") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'40" (+00'13") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'27" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'05" | 209 / 8209 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 124.35 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'35" | 00:08'35" |
| 2 | 08'40" | 00:17'15" |
| 3 | 08'28" | 00:25'43" |
| 4 | 08'14" | 00:33'57" |
| 5 | 07'37" | 00:41'34" |
| 6 | 10'01" | 00:51'35" |
| 7 | 05'39" | 00:57'14" |
| 8 | 07'28" | 01:04'42" |
| 8.2 | 07'04" | 01:06'11" |
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