7.1 km | 00:48:58 | 06:54/km日期: 2020-09-27 16:24 - 平均心率: 152 - 卡路里: 404 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 30°C - 濕度: 67%
Pace: 06'46" / 06'38" / 06'50" / 07'45" / 07'58" / 07'06" / 07'20" / 06'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'45" (+00'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'37" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'49" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'45" (+01'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'59" (+00'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'42" (+00'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'38" (+00'01") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'39" (+00'02") | 96 / 7096 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 57.68 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'46" | 00:06'46" |
| 2 | 06'38" | 00:13'24" |
| 3 | 06'50" | 00:20'14" |
| 4 | 07'45" | 00:27'59" |
| 5 | 07'58" | 00:35'57" |
| 6 | 07'06" | 00:43'03" |
| 7 | 07'20" | 00:50'23" |
| 7.1 | 06'34" | 00:51'01" |
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