wu 2020/09/29 訓練日誌 | Marathon's World

wu 基隆
ID 406035

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wu

4.1 km | 00:25:25 | 06:14/km

日期: 2020-09-29 06:17 - 卡路里: 220 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 95%

Pace: 06'19" / 06'06" / 06'19" / 06'07" / 05'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'13"

(06'13")

06'16" (+00'11")

990 / 990

2

06'12"

(12'25")

06'08" (+00'03")

1009 / 2000

3

06'14"

(18'39")

06'18" (+00'13")

988 / 2988

4

06'07"

(24'46")

06'05"

1003 / 3992

5

00'26"

(25'12")

06'16" (+00'11")

69 / 4061

9月累積里程 : 28.68 km

Android - samsung SM-A205GN 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'19"	00:06'19"
2	06'06"	00:12'25"
3	06'19"	00:18'44"
4	06'07"	00:24'51"
4.1	05'42"	00:25'12"

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