劉桂珍(喬安娜) 2020/09/25 訓練日誌 | Marathon's World

劉桂珍(喬安娜) 台北市
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劉桂珍(喬安娜)

2.4 km | 01:01:27 | 25:57/km

日期: 2020-09-25 20:43 - 卡路里: 147 Cal - 平均步頻: 175 - 溫度: 25°C - 濕度: 81%

Pace: 53'01" / 05'22" / 06'13" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

53'18"

(53'18")

46'09" (+39'59")

1154 / 1154

2

07'12"

(01:00'30")

06'10"

1166 / 2320

3

00'10"

(01:00'40")

03'34"

46 / 2367

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劉桂珍(喬安娜)

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劉桂珍(喬安娜)

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劉桂珍(喬安娜)

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劉桂珍(喬安娜)

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跟著120秒節拍器跑一小時，感覺停不下來。

9月累積里程 : 65.90 km

廠牌型號累積 : 2641.4 km

Android - OPPO CPH1903 上傳 | 4 years ago

劉桂珍(喬安娜), 習慣就好和其他 1 人說推

·

劉桂珍(喬安娜) 給自己壓力撐下去

2020-09-25 21:54 ·

劉桂珍(喬安娜) 應該不止2.3km 比平常還快呀~

2020-09-25 22:02 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	53'01"	00:53'01"
2	05'22"	00:58'23"
2.4	06'12"	01:00'40"

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