Victor Kang 2020/09/29 訓練日誌 | Marathon's World

Victor Kang 桃園
ID 505

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3.2 km | 00:17:44 | 05:33/km

日期: 2020-09-29 20:09 - 地點: 浮洲河濱 - 天氣: 陰涼 - 卡路里: 172 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 74%

Pace: 04'07" / 05'17" / 05'26" / 15'26" /

基本訓練

9月累積里程 : 50.54 km

Mizuno Wave Rider 19 累積 : 1075.9 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'07"	00:04'07"
2	05'17"	00:09'24"
3	05'26"	00:14'50"
3.4	07'30"	00:17'46"

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