chavana 2014/11/11 訓練日誌 | Marathon's World

chavana 台北市
ID 60549

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5.2 km | 00:35:17 | 06:45/km

日期: 2014-11-11 06:10 - 卡路里: 296 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 75%

Pace: 07'04" / 07'10" / 06'59" / 08'23" / 06'49" / -5'00" /

11月累積里程 : 35.93 km

Nike Free 5.0 黃色累積 : 480.7 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

ricky tseng, Mike Hsiao 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'04"	00:07'04"
2	07'10"	00:14'14"
3	06'59"	00:21'13"
4	08'23"	00:29'36"
5	06'49"	00:36'25"
5.3	-4'-19"	00:35'17"

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