Lleyton 2020/09/25 訓練日誌 | Marathon's World

Lleyton 新北市
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7.2 km | 00:40:43 | 05:41/km

日期: 2020-09-25 19:04 - 卡路里: 405 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 82%

Pace: 06'44" / 05'56" / 05'56" / 05'40" / 05'33" / 04'36" / 05'17" / 06'53" /

基本訓練

9月累積里程 : 208.80 km

zepro 2009 累積 : 81.4 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

N. Pennarun 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'44"	00:06'44"
2	05'56"	00:12'40"
3	05'56"	00:18'36"
4	05'40"	00:24'16"
5	05'33"	00:29'49"
6	04'36"	00:34'25"
7	05'17"	00:39'42"
7.2	06'49"	00:40'44"

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